Nouvèl Manje nan bwat: 5 erè pou evite lè w ap kwit manje ak pwa nan bwat

paManje nan bwat Alliance | Nouvèl manje nan bwat

Pwa nan bwat se yon diskontinu pou kenbe nan gadmanje a tout tan. Chwazi varyete ou pi renmen epi gade ki jan fasil ak san pwoblèm manje sa a ki senp epi ki pa chè ka sove repa ou. Soti nan tchili ak soup, nan tòtiya ak asyèt diri, pwa nan bwat konnen ki jan yo dwe ewo nan tab la dine - jis osi lontan ke ou konnen ransèyman yo ak soti nan kwit manje ak yo. Men senk erè pou evite.

1. Pa rense pwa yo an premye.

Louvri nenpòt ki bwat pwa ak premye bagay ou pral remake se likid la epè, goopy ki antoure pwa yo. Non sèlman sa a likid siplemantè lanmidon, men li la tou anjeneral plen ak sodyòm. Sòf si yon resèt espesyalman mande pou itilize likid sa a, li pa pral yon adisyon akeyi nan plat ou a.

Swiv konsèy sa a:Osi lontan ke resèt la pa mande likid sa a, asire w ke w vide ak rense tout varyete pwa nan bwat anvan ou ajoute yo nan repa ou.

2. Over-season pwa yo.

Nou toujou ap pale sou enpòtans séchage pandan w ap kwit manje, men sa a se yon sèl manje kote li pi bon pou kenbe sèl la. Pifò pwa nan bwat gen anpil sodyòm, kidonk li pa bezwen anpil sèl pou pran yo soti nan byen sezonman nan super sale.

Swiv konsèy sa a:Asire w ou li etikèt ki sou bwat la. Gen kèk varyete ki ba-sodyòm, men pifò pwa nan bwat - menm apre yo fin rense yo - gen yon bon kantite sodyòm, e kòm yon rezilta, yo pa bezwen anpil séchage. Si ajoute sèl, kòmanse ak yon ti kantite, Lè sa a, ajoute plis nan gou - sèlman si sa nesesè.

3. Sèvi ak move kantite pwa lè ranplase bwat sèk pou sèk.

Li konprann si ou vle sote tan an tranpe long epi ranplase pwa nan bwat pou sèk, men lè yon resèt mande pou pwa sèk, ranplase yon kantite egal nan pwa nan bwat pa pral koupe li. Pandan yo kwit, pwa sèk ogmante (prèske double) nan tou de pwa ak volim.

Swiv konsèy sa a:Kòm yon règ, ranplase de (15-ons) bwat pwa pou chak tas pwa sèk ki nesesè nan resèt ou a.

4. Pa byen siye pwa anvan griye.

Yon fwa vide ak rense, pwa nan bwat anjeneral ka itilize jan yo ye - eksepte si w ap planifye pou boukannen yo. Li enpòtan ke ou ajoute etap siplemantè a nan siye yo nèt anvan ou ale pi lwen. Lè chich oswa lòt pwa yo toujou mouye lè yo antre nan dife pou chofe fou a, yo p'ap janm jwenn eksteryè ki kroustiyan ki fè yo tèlman bon gou.

Swiv konsèy sa a:Kit w ap griye pwa chich oswa nenpòt lòt kalite pwa, woule yo dousman ant sèvyèt papye oswa pwòp sèvyèt plat pou byen seche yo anvan ou transfere nan fou a.

5. Sere pwa rès tounen nan bwat la.

Wi, diskontinu sa a se yon manje konvenyans total, men lè li rive rès, li pi bon yo mete nan yon ti travay janm. Pandan ke li ta ka sanble tante, pa estoke pwa siplemantè ou yo tounen nan bwat la. Yo pral ranmase gou nan metal la, ki se trè apetisan.

Swiv konsèy sa a:Fouye bwat la apre ou fin louvri li; Sere rès pwa yo nan yon veso ki kouvri oswa plastik nan frijidè a pou jiska yon semèn.

Ki pi bon konsèy ou yo pou kwit pwa nan bwat?